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CASAL FITNESS – MOZÃO QUE MALHA JUNTO, CRESCE JUNTO.

11/06/2019 03:00

VIVA A SEMANA DO AMOR!

A dica Fitmoda da semana, é o exercício a dois. Sabemos que manter uma rotina regular das práticas físicas não é uma tarefa muito fácil por diveros motivos.

Entretanto, CASAL QUE TREINA JUNTO, PERMANECE JUNTO! A frase que parece ter um efeito clichê, faz todo sentindo quando se conhece todos os benefícios de treinar com o seu parceiro. 

E AÍ, VAMOS DEIXAR ESSA PREGUIÇA DE LADO E INVESTIR NO PRÓPRIO BEM-ESTAR E NO DO SEU AMOR?

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COMO GANHAR UMA RENDA EXTRA?

07/06/2019 00:00

Tá com dificuldade de fechar as contas do mês no azul?

E aqueles planos dos sonhos, mais uma vez vão ficar para depois por falta de dinheiro?

Sabemos que se enfrenta uma das piores crises já resgistradas na história. A instabiliadade financeira que afeta boa parte da população, consequentemente é levada à necessidade por busca de renda alternativa alternativa. 

Considerando isso,  a Dica do dia FITMODA mostra uma maneira de como ganhar uma grana e ter tranquilidade na hora de fechar as contas, dando uma forcinha  no seu orçamento mensal. 

LUCRAR UM EXTRA NUNCA FOI TÃO FÁCIL!

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DESCUBRA TUDO SOBRE O YOGA

25/05/2019 03:00

NAMASTÊ!

Se você é daqueles que curte exercitar o corpo e a mente, o yoga é a modalidade certa para você!

A categoria que viralizou não apenas no universo das academias, vem se tonando febre em ambientes externos. O yoga é surpreendente de modo que quem pratica, considera como uma terapia física.

Ainda não conhece?  

A Fitmoda mostra o por que você deve se envolver o quanto antes nesse exercício coletivo!

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PEIXES: UM DOS MELHORES AMIGOS DA SAÚDE HUMANA

19/04/2019 06:00

A Quaresma é o período em que o peixe entra em evidência no cardápio mundial. A tradição entre os cristãos é feita em forma de atos que significam a renovação renunciando o consumo da carne vermelha como penitência. Especialistas afirmam que a introdução de peixe nos nossos hábitos alimentares, deve ser praticada pelo menos duas vezes na semana, podendo significar grandes benefícios ao corpo e uma vasta opção para o paladar. 

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GRAUS DE CELULITE: VILÃ DA ESTÉTICA FEMININA

12/04/2019 09:00

Grande vilã no universo feminino, os graus de celulites aparecem na lista das características mais indesejadas pelas mulheres. Conheça mais sobre suas causas, qual o melhor tratamento e como podemos agir em favor de sua prevenção. 

Fitmoda te dá aquela dica extra que você não pode perder!

 

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RECEITA: OVERNIGHT OATS

11/04/2019 09:00

Hoje é a vez Overnight Oats, com mais uma Dica de Cozinha FITMODA, que é de dar água na boca!

Mas o que seria Overnight Oats mesmo?

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COLÁGENO

08/04/2019 21:00

O colágeno é aquela proteína indispensável em nosso corpo, que dá uma turbinada na nossa aparência.

Conheça mais sobre seus atributos.

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O CHÁ DE HIBISCO

05/04/2019 21:00

O Chá de Hibisco opera milagres!

Conheça mais sobre essa infusão que ajuda a perder peso e tem outros recursos que irão te surpreender.

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CACAU EM PÓ

04/04/2019 15:00

Já pararam para se perguntar o porquê quando nós comemos chocolate temos uma sensação de satisfação?

Conheça mais sobre o cacau que além de ser um fruto afrodisíaco e possuir muitos benefícios à saúde, é o segredo do doce mais consumido do mundo.
 

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RECEITA: TORTINHA DE BRÓCOLIS LOW CARB

02/04/2019 15:00

O brócolis é um legume aliado e chave muito indicado em planos alimentícios e na dieta low carb não é diferente.

Por isso, no Dica de Cozinha FITMODA  de hoje, oferecemos uma receitinha low carb de uma torta de brócolis rápida e simples de fazer!

Confira aqui;

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