Roupa Para Correr

11/06/2020 06:57

     

Quando o assunto é o look ideal para correr, é necessário considerar muito mais do que a estética.

Em outros tempos, era muito comum vestir aquela tradicional camiseta de malha mais velhinha e um legging básica para poder colocar o cardio em dia.

Atualmente, com os avanços da tecnologia, as marcas de segmento esportivo se empenham cada vez mais para proporcionar conforto afim de aumentar os progressos das performances e consequentemente da autoestima dos atletas.

Muito além destas qualidades, estudos apontam que a escolha adequada da roupa para se exercitar pode impactar diretamente em inúmeros benefícios à saúde.

Então, se você é fã da corrida e adora esse tipo de exercício, provavelmente já sabe a importância de contar com o look certo. Embora, se você é daqueles que está na pretensão de começar a correr, veja através deste artigo tudo o que você precisa saber!

Em qualquer esporte, contar com o equipamento adequado é mais que essencial, é super importante. E com a corrida, não é diferente.

Nesta leitura, você vai aprender as melhores dicas como montar o look para correr. Vamos falar sobre as características mais importantes da roupa para esse esporte e explicar como escolher. É claro, sem deixar o estilo de lado!

Vamos falar sobre:

  • Qual a importância do look para a corrida?
  • Quais peças devo incluir no meu look para correr?
  • Dicas para looks incríveis com a Fitmoda
  • Cuidados e dicas para correr melhor
  • Conclusão

     

Qual a importância do look para a corrida?   

     

Você não sairia para pedalar sem uma boa bicicleta e um capacete, não é mesmo? Da mesma forma, quando você pratica corrida, é importantíssimo contar com os equipamentos e a roupa adequada para correr.

Nesse caso, estamos falando de um tênis específico para o esporte e bem confortável, além da roupa para correr ideal.

Para aproveitar todos os benefícios da corrida, é importante escolher roupas que contribuam para a performance. Por exemplo, que sejam confeccionadas com o tecido adequado.

O tecido certo permite que sua pele respire, permite movimentos livres e é leve e confortável. Assim você pode alcançar o máximo do seu potencial em cada corrida.

     

Quais peças devo incluir no meu look para correr?

     

Como montar um look para correr é uma dúvida muito frequente. Afinal, quais são as roupas e tecidos ideais?

Não se preocupe, a seguir, você encontra uma lista dos essenciais com exemplos bonitos e práticos:

     

Top e Cropped

     

Além de permitir movimentos mais livres e ser perfeito para os dias de calor, o top tem mais uma grande vantagem. Isso é, ajuda a conseguir um suporte maior e confere muito mais conforto aos exercícios.

Além disso, o top conta com mais uma funcionalidade, no caso das mulheres, ele impede que os seios sofram grandes impactos dos movimentos somados à velocidade. Prevenindo as estruturas dos seios, colunas e consequentemente a postura corporal.

Por isso, contar com alguns bons tops é fundamental para quem ama correr. Seja para usar sozinho ou por baixo de uma camiseta.

     

Roupa para Correr | Fitmoda

     

Esse top preto com bojo da Fitmoda é um ótimo exemplo: é bonito, funcional e combina com qualquer outra peça que não se restringem ao momento da corrida. Você pode usá-lo em looks mais casuais, que fica ótimo!

Lembrando que a peça não precisa ter bojo para oferecer o suporte que você precisa. Tudo depende do corte e material usado no modelo. Veja essa outra opção:

     

Roupa para Correr | Fitmoda

     

Essa opção de cropped  branco oferece suporte sem precisar de bojo - o que é ótimo para quem se sente mais confortável sem a presença deles. Além disso, esse top também pode ser perfeito para compor diversos looks alternativos.

E se você quer sair do básico, tem sempre peças com detalhes lindos e únicos na coleção da Fitmoda! Clique aqui e conheça os modelos.

     

Short ou short saia e bermudas

     

Em termos de roupas para correr no calor, essas são as melhores opções, já que é preciso fugir da calça comprida e deixar o corpo respirar! Por isso, as bermudas, os shorts e short saia são peças que não podem faltar no seu guarda roupa.

Além disso, quando se trata de roupas para correr na praia, esses dois tipos de peça são ideais para cumprir com o exercício curtindo ao máximo o visual favorecido pelas belezas naturais sem se preocupar com qualquer desconforto.

O melhor é que aqui na Fitmoda, você encontra opções variadas para se vestir corretamente sem perder o estilo e o bom gosto!

     

Roupa para Correr | Fitmoda

     

Esse short saia preto é super funcional e perfeito para quem é adepto às famosas peças coringas que nunca te deixam na mão, pois combinam com tudo e nunca saem de moda.

     

Roupa para Correr | Fitmoda

     

Para quem não abre mão da cor, esse modelo é uma opção muito bonita sem deixar de ser extremamente prática. Os shorts de modelo sunguete, estão cada vez mais em alta em vista de gosta de possuir mais flexibilidade e liberdade de movimento.

     

Roupa para Correr | Fitmoda

     

A quem não se contenta com o clean dos monocromáticos, também pode encontrar uma imensa variedade de estampas na nossa coleção. Um ótimo exemplo é esse short saia lindo. Confira, temos shorts para todos os gostos!

As bermudas também fazem jus ao cumprir o papel de peça adequada para corrida. Elas são perfeitas para quem não se sente à vontade e expor muito o corpo ainda que seja na época do verão.

     

Roupa para Correr | Fitmoda

     

Para quem acha que bermudas não podem sugerir recortes mais fofos de serem usados, olha que linda esse modelo todo trabalhando na poliamida texturizada e no cirrê estampado.

     

Legging

     

Nos dias mais frios, você provavelmente vai querer cobrir melhor as pernas. No entanto, correr ainda é uma atividade física intensa. Ou seja, você não pode perder a liberdade de movimentos e nem usar tecidos que não deixam a pele respirar.

Por sorte, as leggings resolvem todos esses problemas. E a variedade de modelos que você encontra na Fitmoda é impressionante. Tem uma legging para o estilo de cada pessoa.

     

Roupa para Correr | Fitmoda

     

É o exemplo dessa legging rosa claro, super feminina e clássica. Agora, se você gosta de peças mais detalhadas, confira esta:

     

Roupa para Correr | Fitmoda

     

Os recortes a laser tornam a peça única e super interessante. Claro, sem perder o conforto e a funcionalidade.

     

Camisetas e croppeds

     

O uso único do top ou do cropped para muitas mulheres, ainda é um tabu. Seja pelo desconforto do clima, padrões ou porque você não se sente muito confortável só com ele.

 Neste caso, as camisetas e croppeds são ótimas aliadas para compor os melhores looks de corrida.

Assim, você não perde nada em conforto e liberdade de movimento. Elas ainda ajudam a montar looks para correr diferentes e mais personalizados, além de proporcionar maior toca de calor com o ambiente, o que favorece a quem busca o objetivo de emagrecer.

     

Roupa para Correr | Fitmoda

     

Esse incrível cropped em tule preto é um ótimo exemplo de como usar essas peças para criar um look para correr único e moderno. Vale ressaltar, que o estilo athleisure, vem invadido o street style por apresentarem um jeito mais descontraído e prazeroso de se vestir.

Se você prefere um visual mais básico, sem problemas! O importante é contar com bastante conforto e leveza, como nessa regata.

     

Roupa para Correr | Fitmoda

     

No site Fitmoda, você encontra outros modelos de regatas e camisetas com variadas estampas e tecidos para combinar com cada look da semana. Venha conferir!

     

Conjuntos fitness

     

Se você gosta de looks para correr sempre perfeitos, mas não gosta de combinar peças, os conjuntos fitness são seus maiores aliados.

Com eles, você pode contar com todo o estilo e conforto sem precisar ter trabalho.

     

Roupa para Correr | Fitmoda

     

Esse conjunto cinza tem lindos detalhes e certamente vai impressionar na academia.

Você também encontra opções com croppeds, como esse conjunto em cirrê

     

Roupa para Correr | Fitmoda

     

Os conjuntos de moletinho são a sensação da estação mais congelante. Para quem busca roupa para correr no frio pode se apegar nesse look super fofo e confortável, que garante um toque mais sofisticado entre as opções de inverno.

     

Roupa para Correr | Fitmoda

     

Esse é o look perfeito para quem precisa de roupa para correr na chuva. Além de super

Quentinho, ele resiste com mais facilidade a penetração da água.

     

Cuidados e dicas para correr melhor 

     

Para fechar com chave de ouro, confira essas dicas incríveis para correr melhor e melhorar sua performance:

     

Protetor solar

     

Se proteger contra os raios UV é importantíssimo - mesmo quando o tempo está nublado. Isso porque eles causam danos à pele, como queimadura e o envelhecimento. O sol em excesso pode até mesmo causar câncer de pele.

Por isso, se proteja sempre. Use protetor solar e bonés ou viseiras. E não esqueça de ficar em dia com a hidratação e beber bastante água.

     

Prepare-se para o dia seguinte

     

Vai madrugar pra correr cedo no outro dia? Deixe o look separado na noite anterior! Essa dica de ouro vai ajudar você a se organizar!

Além disso, separar o look ajuda a melhorar a motivação para correr.   

     

Monte a sua playlist

     

Você já percebeu que ao praticar uma atividade física ouvindo uma música que você gosta, sua disposição e o seu rendimento são bem maiores?

Chegou a hora de você tornar a sua atividade física mais prazerosa! Escolha músicas de alto astral que irão ajudar a manter a sua frequência na hora de correr. Os resultados são impressionantes!!

     

Conclusão

     

Roupa para Correr | Fitmoda

     

Montar seu look para correr não é difícil. Principalmente quando você conta com tanta variedade de cores e modelos!

Na Fitmoda, você encontra peças para todos os gostos: seja você moderna, mais básica ou que adora abusar das cores e tecidos diferentes!

Confira nossas coleções aqui! Tudo tem preço de fábrica e garantimos que você vai encontrar o look para correr perfeito para você!

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Obrigado por ler e até a próxima!

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